Crosstraining

Trettio dagar med styrka och flås

  • Calendar 4 veckor
  • Price 40kr
  • Level Medel
  • Bli starkare
Om

30 dagars program för dig som vill boosta igång kroppen med styrka, kondition och rörlighet.
Du får träningsprogram, intervallprogram för löpning både för backe och plan mark samt "vardagsmotion"
Varje dag i programmet kommer du att få någon typ av uppgift, du behöver ingen utrustning.

Köp för 40kr

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här