Backintervaller och core

Backintervaller och core

  • Calendar Löpande
  • Price Ingår i abonnemang
  • Level Medel
  • Bli snabbare
Om

Backintervaller och coreträning. Det enda du behöver göra är att leta upp en backe som är ca 40-50 meter lång. Ta gärna ut markeringar i förväg så att du kan lägga fullt fokus på löpningen: hela backen, 1/3 av backen, och 2/3 av backen.

Starta abonnemang

Många program ingår eller blir billigare i något av våra abonnemang.

Pris för dig som har abonnemang:

Läs mer om våra abonnemang här